Vitamine și Minerale benefice pentru sănătatea organismului în perioada rece

vitamine si minerale iarna

Lunile de iarnă aduc temperaturi scăzute, zile mai scurte și o serie de schimbări în stilul de viață. În această perioadă rece aportul adecvat de vitamine și minerale devine esențial pentru menținerea imunității, energiei și stării generale de bine. Iată de ce este important să ne concentrăm asupra vitaminelor și mineralelor în perioada rece! Vitamine…

Citeste mai mult

Alergia la Frig: Simptome și Tratament

alergia la frig

O alergie aparent neobișnuită, dar cu impact semnificativ asupra calității vieții, este alergia la frig. Această afecțiune, cunoscută sub denumirea de urticarie la frig sau urticarie fizică, poate transforma zilele de iarnă în experiențe neplăcute și inconfortabile. În rândurile următoare vom prezenta care sunt cauzele, simptomele, dar și modalitățile de gestionare a alergiei la frig.…

Citeste mai mult

Prurit sau mancarimea pielii in sezonul rece

mancarimea pielii prurit sezon rece

Din cauza temperaturilor scazute, in sezonul rece ne confruntam cu afectiuni ale pielii. Printre cele mai comune probleme se numara pruritul sau mancarimea pielii. In mod obisnuit, pruritul este frecvent la persoanele cu varste inaintate, deoarece pielea are tendinta de uscare odata cu înaintarea in varsta. De asemenea, pruritul este o afectiune dermatologica des intalnita…

Citeste mai mult

Alergiile în sezonul rece

sniztop alergii

Știai că în sezonul rece pot apărea alergii specifice? Odată cu venirea frigului apar frecvent două tipuri de alergii: alergii la frig și alergii cauzate de alergenii de interior. Pe de o parte, aerul rece favorizează apariția alergiei la frig, iar, pe de altă parte, faptul că iarna petrecem mai mult timp în casă favorizează…

Citeste mai mult

Creșterea imunității în sezonul rece

Sezonul rece este pentru mulți dintre noi perioada din an în care răcim, ne simțim obosiți sau avem insomnii, iar organismul este mai slăbit și reacționează mai greu la frig, la viruși sau la bacterii. Motivul pentru care se întâmplă toate acestea este imunitatea scăzută. Ce trebuie să facem pentru a rezolva toate aceste probleme?…

Citeste mai mult