Vitamina D este o vitamina liposolubila care face parte din cei 24 de micronutrienti ce asigura buna functionare a organismului uman. In mod natural, este produsa prin expunerea pielii la soare si poate fi obtinuta din anumite alimente: peste, lactate, oua. Vitamina D si calciul ajuta la formarea oaselor si la mentinerea sanatatii acestora. Vitamina…
